منتدى عالم الانمي للبنات فقط
 	 فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا	     13305926001268667
منتدى عالم الانمي للبنات فقط
 	 فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا	     13305926001268667
منتدى عالم الانمي للبنات فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عالم الانمي للبنات فقط

منتدى للفتيات فقط !*
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

    فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا    

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسيرة العمر
ٱڵٲدٱڕـہ ♥
ٱڵٲدٱڕـہ ♥
اسيرة العمر


الجنس : انثى
مٍڛآھٍمٍآٺۑ : 160
تاريخ التسجيل : 10/08/2012

 	 فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا	     Empty
مُساهمةموضوع:    فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا         	 فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا	     Emptyالسبت أغسطس 11, 2012 1:33 pm

سلام كيفكم؟؟

الموضوع من عنوانه مابطول

اللبن من أهم الأغذية بالنسبة للإنسان، فيحتوى اللبن على فيتامين ب2 وب3 وب13 وفيتامين د والثيامين والنياسين بجانب الكالسيوم.

يوضح
دكتور عصام يوسف استشارى أمراض السكر قائلا، اللبن مهم لبناء العظام فهو
ضرورى للوقاية من هشاشة العظام ونقص فيتامين د يؤدى إلى الكساح عند الأطفال
ولين العظام عند الكبار، وكذلك فإن وجود مادة البيوتين تعمل على المحافظة
على النسيج العصبى ونخاع العظام وكذلك وجود الكالسيوم فى اللبن يعمل على
تقوية عظام الأسنان واللثة، كما أن فيتامين ب2 الموجود باللبن مهم لنمو
الجنين ونقصه يؤدى إلى تأخر نمو الجنين كما أن اللبن يحتوى على حمض
النيكوتين وهو مهم من ناحية القدرة الجنسية فهو يعمل على إنتاج الهرمونات
الجنسية، كما أن حمض البانتوثنيك الموجود فى اللبن ومادة سيانوكوبلامين
يعملان على تنشيط الجسم ومنع أنواع خاصة من الأنيميا بجانب قدرته على
المحافظة على الأغشية المخاطية فى القناة الهضمية، كما أنه يقى من تراكم
الدهون فى الحويصلة الصفراوية بجانب قدرته على تنشيط التجلط.

كما
أن مادة النيكوتيناميد والكالسيوم يعملان على خفض الكولسترول فى الدم
وتحسين الدورة الدموية، بجانب قدرته على إصلاح أنسجة الخلايا مع تسهيل
استهلاك الأنسجة للأكسجين فى الجلد والأظافر والشعر وهو يمنع الإصابة بقشر
الرأس بجانب قيامه بخفض الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://world-anme.mountada.net
العربي ماريا
عضوة برونزية ❤~
عضوة برونزية ❤~
العربي ماريا


الجنس : انثى
مٍڛآھٍمٍآٺۑ : 120
تاريخ التسجيل : 03/05/2014
العمر : 22
الموقع : yzoheir21@gmail.com

 	 فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا	     Empty
مُساهمةموضوع: رد:    فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا         	 فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا	     Emptyالأحد يونيو 01, 2014 7:27 pm

انا لا احبه لكن شكرا على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
   فوائد اللبن للجسم الامراض التي يقي منهـا    
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الماء
» فوائد خل التفاح
»    فوائد العسل وأنواعه و مشتقاته    
»    الورقة التي جننت جميع البنات    
» فوائد الفاكهةhttps://2img.net/u/1617/20/86/86/smiles/3510096238.gif

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالم الانمي للبنات فقط ::  آڛٺرآحة آڵبڹآٺ  :: آلَصِـحً ـة وِآلَغّ ـذٌآء-
انتقل الى: